3 Camisolas de dormir abertas á frente, de manga curta ou alças.
Telemóvel, carregador. Máquina fotográfica. Camara de filmar.
3 Soutiens de aleitamento.
Chinelos ou pantufas o mais prático possível (chinelos para o banho).
Cuecas Descartáveis.
Pensos higiénicos ( o hospital costuma fornecer, mas na dúvida???).
Discos absorventes de leite materno ou conchas protectoras de mamilos.
Creme para tratar as gretas da mama.
Kit de células estaminais.
Saco para a roupa suja ( é importante e ninguém se lembra).
Leque (não se ria, o calor é muito)!
Roupa prática para a saída da maternidade (+- 4 a 5 meses de gravidez).
Cinta pós-parto (opcional).
Boletim de saúde da grávida e exames complementares de gravidez.
Produtos de higiene:
Pasta de dentes, escova de dentes, escova de cabelo, pente, champô, amaciador para o cabelo, cremes para o rosto, uma água de cheiro (colónia, mas mais fraca), sabonete liquido para tomar banho, secador de cabelo, baton de cieiro, desodorizante, etc.
Para o bebé:
4 a 6 Bodies todos a apertar á frente (é mais fácil para a mamã).
Fraldas Descartáveis (1 pacote).
4 Fraldas de pano.
Toalhetes.
Sacos para a roupa suja.
4 Cueiros ou babygrows.
4 Pares de meia.
2 Casaquinhos (inverno).
2 Mantas.
2 Gorros de algodão.
Num saquinho á parte a primeira roupa do bebé, (roupa exterior, interior, gorro de algodão, meias, kit de células estaminais, 1 fralda descartável).
Produtos de higiéne para o bebé:
Pomada para a muda das fraldas, escova de cabelo, leite hidratante para o corpo, soro fisiológico e, toalhetes.
ATENÇÃO: Cortar as etiquetas de todas as roupinhas do bebé, pois elas aleijam e irritam a pele!
E, de preferência toda a roupa interior em algodão!
Alcofinha para transportar o bebé.
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